Catégorie : Exercices

Écouter votre inconscient avec une séance d’hypnose

Bonjour à tous, Je vous propose d’écouter votre inconscient afin de vous permettre de ressentir vos émotions, d’éliminer vos pensées parasites, de vous libérer de vos poids. Apprenez à écouter votre inconscient pour relâcher vos tensions. Notre inconscient est cette partie de nous la plus secrète comme la partie cachée de l’iceberg. Nous faisons confiance […]

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Séance pour découvrir les 5 sens avec la Sophrologie

Bonjour à tous, Je vous propose une séance à la découverte de vos cinq sens avec la Sophrologie. Cette séance de Sophrologie, vous permet de centrer votre attention sur les sens que vous activez tous les jours consciemment ou inconsciemment. Je vous souhaite une bonne séance.   Pour plus d’informations sur la Sophrologie : Contactez-moi […]

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Séance de relaxation avec la Sophrologie

Bonjour à tous, Je vous propose une séance de détente en pratiquant la Sophrologie. Cette initiation à la Sophrologie, vous permet de d’appréhender cette méthode par une courte séance. La relaxation procure une détente profonde du corps et de l’esprit. Scientifiquement cet état est reconnu par la modification des ondes cérébrales. En effet, notre cerveau […]

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